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艾灸培训知识156-3896-6697
艾灸养生,按序施灸 ,灸后原则
发布时间:2017-09-19        浏览次数:3213        返回列表

医圣康艾灸培训基地教你艾灸养生之道。正确体位,找准穴位。施灸时,施灸者要找准部位,穴位这样才能保证艾灸的效果。按序施灸,灸后原则。施灸时,受灸者的体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意舒适、自然。同时,施灸者要找准部位、穴位,这样才保证艾灸的效果。
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把握温度,按序施灸。施灸时要注意温度,以免烫伤或灼伤。对于皮肤感觉迟钝的人或者小孩,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。同时,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾柱,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

灸后原则,小心注意。施灸后要注意个人卫生,如果因施灸不当,局部烫伤可能会起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。灸后的饮食要以清淡为主,忌食生冷油腻的食物;原则上,艾灸后不要马上用冷水洗手或洗澡,如果要用,最好在30分钟后再使用。
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